Ricarda Thiele von Kokon-Perspektiven Graz im Beratungsgespräch. Sie hält einen Blog und wirkt freundlich und offen.

Willkommen bei Kokon Perspektiven — deinem Raum für Zykluswissen, Empowerment und persönlichem Wachstum

Ich begleite dich dabei, ver­bor­gene Seit­en an dir zu ent­deck­en, dein Kör­per­wis­sen zu ver­tiefen und selb­st­bes­timmt neue Wege einzuschla­gen. Ich ste­he dir mit Ein­füh­lungsver­mö­gen und fach­lich­er Kom­pe­tenz zur Seite, damit du neue Möglichkeit­en für dich ent­deck­en und dich frei ent­fal­ten kannst.

Willkommen bei Kokon Perspektiven — deinem Raum für Selbstbestimmung, Wissen und persönlichem Wachstum

Ich begleite ich dich dabei, ver­bor­gene Seit­en an dir zu ent­deck­en, dein Kör­per­wis­sen zu ver­tiefen und selb­st­bes­timmt neue Wege einzuschla­gen. Ich ste­he dir mit Ein­füh­lungsver­mö­gen und fach­lich­er Kom­pe­tenz zur Seite, damit du neue Möglichkeit­en für dich ent­deck­en und dich frei ent­fal­ten kannst.

Jed­er Men­sch ist geprägt von eige­nen Erfahrun­gen — wie ein Kokon, der aus ver­schiede­nen Schicht­en beste­ht. Ich unter­stütze dich dabei, neue Schicht­en zu erkun­den und dich ein Stück aus deinem ver­traut­en Kokon her­auszuwa­gen – ein­fühlsam und pro­fes­sionell.

Du bist hier richtig, wenn du…

  • Sex­u­al­ität (wieder) selb­st­bes­timmter und lustvoller erleben willst
  • eine Beziehungskrise oder immer wiederkehrende Kon­flik­te hast
  • über­legst, eure Beziehung zu öff­nen
  • dich in ein­er per­sön­lichen Krise befind­est
  • mit dem Gedanken spielst dich zu tren­nen
  • deinen Zyk­lus endlich richtig ver­ste­hen möcht­est
  • den Wun­sch nach Verän­derung hast
  • du Beschw­er­den in den Wech­sel­jahren hast
  • eine Ver­hü­tungsmeth­ode suchst, die zu dir passt
  • einen (uner­füll­ten) Kinder­wun­sch hast

Ich bin für dich da! Als erfahrene Bera­terin unter­stütze ich dich mit indi­vidu­eller Beratung und geziel­ten Work­shops zu all diesen The­men – per­sön­lich in Graz oder online. Gemein­sam find­en wir Wege, die zu dir und dein­er Lebenssi­t­u­a­tion passen. Melde dich unverbindlich für ein erstes Gespräch!

Meine Angebote auf einen Blick

Einzel- & Paarberatung

Ein­fühlsam, indi­vidu­ell & lösung­sori­en­tiert:

Zyklus, Verhütung & Kinderwunsch

Lerne deinen Zyk­lus ken­nen, Zusam­men­hänge ver­ste­hen und stärke dich selb­st! 

Wechseljahre

Die Wech­sel­jahre – eine Zeit der Verän­derung und Chan­cen. 

Dein Kör­p­er spricht mit dir – ich helfe dir, ihn zu ver­ste­hen.

Wir kön­nen unten­rum nicht frei sein, wenn wir oben­rum nicht frei sind. Und ander­srum.
Unten­rum frei zu sein bedeutet Frei­heit im sex­uellen Sinne. Es bedeutet zu wis­sen, was uns gefällt und was wir uns wün­schen, und es bedeutet, uns das Begehren zu erlauben, das in uns ist – immer so weit, dass die Frei­heit des anderen respek­tiert bleibt. Oben­rum frei zu sein bedeutet Frei­heit im poli­tis­chen Sinne: frei von einen­gen­den Rol­len­bildern, Nor­men und Mythen.

Das sagen meine Klient:innen

Das Google Logo
Magdalena M.
Mag­dale­na M.
Ich habe Ricar­das Wis­sen und Schu­lung im Rah­men eines Sen­si­plan Grup­pen-Kurs­es erleben dür­fen. Es ist beein­druck­end, wie gut struk­turi­ert, abwech­slungsre­ich und sehr gut ver­an­schaulicht sie das The­ma auf­bere­it­et und ver­mit­telt. Durch den Kurs habe ich nicht nur die NFP Meth­ode nach Sen­si­plan erlernt, son­dern enorm viel Wis­sen über meinen Kör­p­er gewon­nen. Der Kurs ist so aufge­baut, dass mehrere Zyklen beobachtet wer­den und durch zusät­zliche Übungs­beispiele an Sicher­heit gewon­nen wer­den kann. Ich kann die Beratung im Rah­men ein­er Gruppe wärm­stens weit­erempfehlen.
Uschi S.
Uschi S.
Ich habe bei Ricar­da Thiele sowohl die Lebens- und Sozial­ber­atung als auch die Sen­si­plan-Beratung in Anspruch genom­men. Ganz unter­schiedliche Set­tings und The­men — aber ich war von bei­den Ange­boten begeis­tert. Ich habe mich immer gut aufge­hoben und ab dem ersten Tele­fonat wohl gefühlt, was sich bei unseren Tre­f­fen bestätigt und ver­stärkt hat. Ricar­da hört aufmerk­sam zu und merkt sehr genau, was man braucht bzw. welche Meth­o­d­en oder Herange­hensweisen gut passen kön­nten. Ich schätze Ricar­das empathis­che und ruhige Art. Ich habe mich immer wert­geschätzt, “gehört & gese­hen” gefühlt. Bei­de Beratungs­set­tings waren wirk­lich wertvoll für mich und ich bin froh, dass ich weiß, an wen ich mich auch in Zukun­ft bei Bedarf wen­den kann.
Sabine K.
Sabine K.
Ich kam über einen per­sön­lichen Kon­tak­te zu Kokon Per­spek­tiv­en. Die Meth­ode der psy­chosozialen Beratung war mir zuvor nicht bekan­nt. Nach eini­gen Sitzun­gen über mehrere Monate hin­weg durfte ich die Erfahrung machen, dass diese Beratung bei per­sön­lichen Prob­le­men, Lebens­fra­gen sowie bei Krisen eine wertvolle Unter­stützung ist. Die Bera­terin war sehr ein­fühlsam und pro­fes­sionell zugle­ich und ihre wertschätzende und empathis­che Hal­tung hat mir gut getan. Ich habe außer­dem Anre­gun­gen und Meth­o­d­en bekom­men, die mir bei Entschei­dungs- und Ver­ar­beitung­sprozessen geholfen haben. Die Beratung wird an die indi­vidu­ellen Bedürfnisse angepasst, sowohl inhaltlich als auch method­isch. Ich kann eine Beratung bei Kokon Per­spek­tiv­en sehr empfehlen.

Aktuelle Veranstaltungen

Ricarda Thiele zeigt auf einer Tafel was sich hormonell im Körper beim Zyklus der Frau abspielt. Sie wirkt sehr kompetent und freundlich.

Kokon Perspektiven

Psy­chosoziale Beratung und Ein­führungskurse in NFP (natür­liche Fam­i­lien­pla­nung) nach Sen­si­plan
Ricarde Thiele*
Ville­fort­gasse 11, 8010 Graz
E‑Mail: beratung@kokon-perspektiven.at
Tel: +43 677 64091525

* Ricar­da Thiele ver­fügt über eine aktive Gewer­be­berech­ti­gung für die Lebens- und Sozial­ber­atung

In Koop­er­a­tion mit
Das Logo vom Gesundheitshunderter

Wichtige Links

Häufige Fragen

Zunächst führen wir ein erstes Gespräch, in dem wir uns ken­nen­ler­nen und dein/euer Anliegen klären. Dabei geht es darum, wo du oder ihr ger­ade ste­ht und was du dir bzw. ihr euch wün­scht.

 

Auf dieser Basis entwick­eln wir in weit­eren Gesprächen gemein­sam einen Weg, der zu dir/euch passt. Alle Gespräche sind ver­traulich, wertschätzend und indi­vidu­ell auf dich/euch zugeschnit­ten. Ich begleite mit geziel­ten Impulsen, neuen Per­spek­tiv­en und prak­tis­chen Meth­o­d­en, damit du/ihr mit mehr Klarheit und Leichtigkeit neue Lösungswege erproben kön­nt.

 

Die Beratung ist ein Prozess in deinem bzw. eurem Tem­po – du bes­timmst, wie inten­siv und wie lange du bzw. ihr begleit­et wer­den möchtet. Mein Fokus liegt darauf, dich nach­haltig zu stärken, sodass du selb­st­be­wusst und mit Klarheit deinen eige­nen Weg gehen kannst.

Meine Work­shops richt­en sich auss­chließlich an Frauen* & Men­schen mit Uterus.

Ganz ein­fach: Melde dich bei mir! Per Kon­tak­t­for­mu­lar, E‑Mail, What­sapp oder ruf mich an – ich freue mich auf dich!

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